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담배를 끊겠다면...


배를 중학교 시절 배웠습니다. 좀 빨랐죠? ^^; -.-; 

그리고 군대에서는 하루 2갑 정도를 피웠던 기억도 가지고 있습니다. 군솔... 정말 맛있게 피웠습니다. 다른 분들도 그러셨는지 모르겠는데, 담배 연기를 목으로 넘기면 쵸코파이 맛이 났었으니까요.. 물론 군솔은 담배마다 맛의 편차가 심해서 잘 뽑아야 했던 기억이... ^^ 

이미지 출처: http://www.quitsmokingcounter.com/blog/2008/10/17/5-quick-stop-smoking-tips/

그런데, 어느 날 갑자기 담배 맛을 못느끼게 되었습니다.

하지만 사회 생활을 하면서 담배는 저에게도 늘상 습관처럼 피우는 그런 기회품이 되어 버렸습니다.

술자리라도 되면 늘상 그 담배의 량은 숨막힐 정도였죠. 담배 피우시거나 피우셨던 분들은 다들 그러실 거라 생각합니다.

렇게 담배를 피우던 저에게... 어떤 동기부여라고 해야할까요? 그런 계기가 있었습니다.

하지만, 담배를 끊기 위해서 흔히들 하는 금연을 위한 비용을 들이거나 -물론 그러한 방법들을 신뢰하지도 않거니와 끊겠다는 마음만 있다면야... 그런 구차한 별도의 도구들은 필요하지 않다고 생각합니다.- 
케이블TV에 등장하는 그런 과장 광고와 같은 특별한? 방법들을 동원하지는 않았음을 먼저 말씀드립니다.

 

▣담배를 끊는 비책!▣ 

이미지 출처: http://www.emrupdate.com/blogs/emrinterviews/archive/2006/10/18/How-emrupdate-got-started_3A00_-Interview-with-Kirk-Voelker_2C00_-MD.aspx

▲ 백해무익한 담배??

솔직히 비책이라고까지 할수는 없습니다. 하지만, 보시고 실제 해보시면 정말로 도움이 될 겁니다. 저와 같은 사람도 시도하여 성공했기 때문입니다. 물론 이런 것도 가능해집니다. 필요할 때만 피우는...-이 부분은 잠시 기억에서 지우시고 아래의 내용을 잘 읽어보시기 바랍니다.- 

물론 담배를 끊는 방법에 대해 말씀드리기 전에 한가지 전제 조건이 따릅니다. 
그건 바로 담배를 피우는 사람의 의지가 먼저 있어야 한다는 겁니다. 당연한 얘기겠지요?

"담배를 끊어야 겠다~!!!"
라고 하는 마음과 의지...

이를 전제로 합니다. 그런 마음이 없으시다면 아래의 내용을 클릭하실 필요가 없습니다. 그러나
담배를 끊어 보겠다는 분명한 의사가 있으신 경우라면 아래 펼쳐두기를 클릭하시기 바랍니다.

 

담배 끊는 방법, 이거 한가지만 기억하세요. 

 
 

※ 본 글은 "기 발행 포스트 재정리를 위한 비공개 전환 공지"에서 말씀드린 바와 같이 이전 운영했던 블로그 텍스트큐브의 서비스가 중단됨에 따라 티스토리로 이전을 하게 되면서 개인 도메인을 사용하기 전 발행했던 포스트들의 소실된 링크 등 문제를 개선함과 동시에 지난 포스트들을 새롭게 정리하는 차원으로 기존 발행했던 일부 글 내용을 수정하여 재발행하는 포스트입니다. 보시는 분들의 넓은 양해를 구하고자 합니다.

■ 최초 발행일 : 2009. 9. 5



좋은 글이라고 생각하신다면 더 많은 분들이 이 글을 읽으실 수 있도록 추천 부탁드립니다.






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